體重管理
體
重
管
理
為什麼減肥一定要用精油
為
什
麼
減
肥
一
定
要
用
精
油
通
過
調
理
體
內
環
境
,
可
以
起
到
事
半
功
倍
的
作
用
。
能幫助減肥 的精油
能
幫
助
減
肥
的
精
油
葡
萄
柚
(
柚
皮
)
牛
至
百
里
香
肉
桂
輕
盈
複
方
樂
活
複
方
元
氣
複
方
調
節
肌
餓
感
抑
制
食
慾
穩
定
血
糖
促
進
消
化
增
加
飽
足
感
而
吃
得
少
振
奮
情
緒
改
善
新
陳
代
謝
有
效
排
毒
輕
迎
複
方
精
油
這些精油是如何幫忙減重呢?
這
些
精
油
是
如
何
幫
忙
減
重
呢
?
輕
迎
複
方
精
油
含
有
的
成
份
肉
桂
精
油
;
提
升
新
陳
代
謝
能
力
生
薑
精
油
:
幫
助
細
胞
釋
出
脂
肪
薄
荷
精
油
:
降
低
食
慾
,
減
少
食
量
葡
萄
柚
精
油
:
排
除
細
胞
毒
素
,
消
除
脂
肪
檸
檬
精
油
:
降
低
食
慾
,
促
進
健
康
及
療
癒
輕盈複方使用方法
輕
盈
複
方
使
用
方
法
3-5
滴
加
入
飲
水
中
,
一
天
3-5
次
6-10
滴
滴
在
空
膠
囊
內
服
用
,
一
天
3
次
滴
在
手
上
,
手
帕
上
或
面
紙
上
隨
時
嗅
聞
清
迎
複
方
3-5
滴
+
椰
子
油
塗
抹
胃
部
和
腹
部
及
想
要
瘦
身
的
部
位
輕
迎
複
方
8
滴
於
16oz
飲
水
整
天
喝
點
在
面
紙
、
手
帕
上
吸
入
,
可
抑
制
食
慾
早
晚
1-2
滴
,
滴
在
舌
下
或
放
入
膠
囊
內
服
生
薑
+
檸
檬
+
薄
荷
各
4
滴
於
2500CC
瓶
中
,
一
天
喝
一
瓶
減
肥
瘦
身
抑
制
食
慾
內
服
-
終
生
保
健
營
養
品
+
清
腸
+
益
生
菌
+
窈
窕
輕
盈
複
方
內
服
和
薰
香
–
葡
萄
柚
、
野
橘
或
迷
迭
香
薰
香
滴
入
水
中
飲
用
薄
荷
+
生
薑
+
葡
萄
柚
+
野
橘
+
檸
檬
過
胖
肥
胖
體重管理目錄
體
重
管
理
目
錄
•
為
什
麼
減
肥
一
定
要
用
精
油
•
能
幫
助
減
肥
的
精
油
一
覽
•
那
麼
這
些
精
油
是
如
何
幫
忙
減
重
呢
?
•
精
油
配
方
•
輕
盈
複
方
的
使
用
方
法